Liebe Besucherin, lieber Besucher,
vielleicht haben Sie sich immer wieder gewundert, warum Sie schneller erschöpft sind, mehr Zeit benötigen, um Erlebtes zu verarbeiten, zutiefst verstört sein können durch Begebenheiten, die für andere Menschen zwar ärgerlich, aber dann auch wieder schnell vergessen wären.
Vielleicht sind Sie mit einer Partnerin / einem Partner zusammen, die / der Ihnen schon immer sehr sensibel erschienen ist. Sie möchten sie / ihn unterstützen und benötigen eine Beratung für den richtigen Umgang mit ihr / ihm.
Ist Ihr Kind besonders schüchtern und zurückhaltend? Weint es vermehrt? Hat es Schwierigkeiten, sich in seiner Umgebung oder in einer Menschenansammlung zurecht zu finden?
In all diesen Fällen berate ich Sie gerne und kümmere mich um Ihr Anliegen. Denn es lohnt sich, einen hochsensiblen Menschen zu unterstützen. Er wird es Ihnen immer danken.
Hochsensibilität-Therapie,
Bachblüten-Beratung
Hochsensibilität-Therapie
Eine hohe Empfindsamkeit ist eine angeborene biologische Erscheinung, die bei ca. 15% - 20% der Gesamtbevölkerung vorliegt. Eine hochsensible Person (HSP) nimmt ein Vielfaches an Reizen auf, ihr Nervensystem ist sozusagen eine Hochleistungsmaschine, während eine normalsensible Person sich auf die für sie wesentlichen Dinge fokussieren und anderes ausblenden kann.
Hochsensible sind oftmals zurückhaltend, nachdenklich, wollen Begebenheiten durchdenken. Sie versuchen, mit der Fülle an Außeninformationen zurecht zu kommen und diese alle zu verarbeiten. Dies kann schnell zur Überstimulation führen. Deswegen benötigen HSPs mehr Ruhe und Entspannung. Viele Hochsensible sind z. B. äußerst gewissenhaft, leisten viel im Stillen, haben einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn und großes Mitgefühl. In asiatischen Ländern sind diese ruhigen und zuverlässigen Menschen angesehen und dort hat man sie gern zum Freund.
Ist Hochsensibilität ein Segen oder ein Fluch?
Da Hochsensible höchst geschärfte Sinne besitzen, können sie z. B. Musik, die Farbenpracht von Blumen, Düfte oder auch den Geschmack eines guten Essens nicht nur genießen, sie sind hellauf begeistert und enthusiastisch. Auch eine oftmals hohe Intuition macht sie enorm einfühlsam und vorahnend. Negative Erlebnisse, eine hässliche Umgebung oder falsche Freunde können sie jedoch in tiefere Tiefen stürzen als normal sensible Personen dies für möglich halten. Hier muss das Ereignis bis in alle Konsequenzen, bis zum Ende gefühlt und durchdacht werden.
Eine HSP läuft durch ihr hochempfindsames Nervenkostüm schneller Gefahr, an Angststörungen und Depressionen zu erkranken. Deswegen ist ein gutes Selbst-Management sehr wichtig.
Wenn Sie sich fragen, ob Sie hochsensibel sind, kann dies gründlich getestet werden. Besteht eine Hochsensibilität, gilt es zu lernen, diese zu akzeptieren und sorgsam mit ihr umzugehen.
Hier mein Artikel über Hochsensibilität und Trauma: https://www.ratgeber-lifestyle.de/beitraege/lifestyle/hochsensibilitaet-und-trauma.html
Bachblüten-Beratung
Bachblüten sind nach der Auffassung Ihres Entdeckers Dr. Edward Bach Geschenke der Natur, deren Wirkung sich nicht mit dem rationalen Verstand erfassen lässt, denn sie wirken auf der seelischen Ebene. Gezielt eingesetzt, wirken sie sanft auf die Stimmungslage und das Wohlbefinden.
Werden die für eine momentan problematische Situation passenden Bachblüten ausgewählt, können sie unstimmige Verhaltensweisen ausgleichen, positive Eigenschaften verstärken und zur inneren Harmonisierung beitragen.
Für weitere Informationen, Fragen und Terminvereinbarung freue ich mich auf Ihren Anruf unter Telefon 0621/3804838!